RECONOCIENDO MI CUERPO

Quizas pienses que que tu conoces perfectamente tu cuerpo , y esto no es un tema importante pero  te has preguntando alguna vez... por que sientes cosas extrañas en alguna parte de tu cuerpo?
recuerda reconocer tu cuerpo tambien implica que reconozcas  que sentimientos se activan en ti mismo al poner en funncion esa parte de tu cuerpo.

siempre nuestro cuerpo reaccionara a diferentes situaciones y eso lo hara siempre de diferente manera ya que la reaccion no sera la misma por el mismo hecho de ser diferente.

Toma este dibujo como referencia y en cada parte señalada del cuerpo di para ti mismo que sentimientos o emociones sientes tu con esa extremidad o que te provoco ante una situacion peligrosa o una situacion agradable con amigos ,etc.

Lo mismo has con este dibujo , toma en cuenta que aqui solo son partes fisicas de la cara para saber como tu te expresas, como los demas entienden tus expresiones y como quieres tu ser entendida con cada expresion tuya.